adult and child hands holiding red heart, health care love and family concept

Elephant 1000 × 667 ピクセル瞑想の効果(家族,夫婦,人間関係のストレスを自然に解消する方法)

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ヨグマタ相川圭子先生の瞑想を2010年より始めました。
朝と夜に瞑想をして、自分の心が平和になるようにしています。